Kom på höstens första 4goodkväll om att äta, älska och leva livet fullt ut :) Inspireras till mer matglädje av allas vår Leila "bakar" Lindholm och peppas att hitta din egna väg & förverkliga dina drömmar med bokaktuella Agneta Sjödin! Mårten Nylén berättar för första gången om sin personlig resa från att ha blivit adopterad som barn och hur han hamnade i Sverige. Kvällens Sunshine Story är Åsa Tönne, reklamtjejen mitt i karriären som öga med öga mot döden gjorde helt om och missionerar för hur vi ska njuta av vårt enda liv ännu mer!
Join us - Let your soul sing and your body laugh!
Tid: Tisdag 15 september 2015 kl 18.30-21.30 (dörrarna öppnas tisdag, 15 september, 2015 - 18:00)
Plats: Palladium, Södergatan 15, Malmö
Pris: Fullt pris 595 kr inkl moms för privatpersoner. 495 kr inkl moms för medlemmar.
595 kr exkl moms för företag.
Dubbelkolla att du bokar in dig på rätt stad :)
Hudiksvallstjejen Agneta Sjödin knows how to make her dream come true! Du kanske har sett henne i Vardagspuls på TV4 där hon just nu peppar och inspirerar kring hälsa och träning? Nu har det gått tio år sen hon bestämde sig för att gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen till Santiago de Compostela - en färd som kom att bli en av flera avgörande vändpunkter i hennes liv. Hon behövde ta hand om sig själv och hitta balansen i sitt liv. Att våga stå för det som känns rätt och lita på sin egen inneboende kraft. Nu, fyra böcker senare, känner hon att hon hittat hem. I höst släpper hon sin nya bok, Av egen kraft, där hon berättar hur du med enkla medel hittar en livsstil som får dig att må bra och göra sundare val i livet - av egen kraft!
Tvåbarnsmamman Leila Lindholm loves to cook! Hon har skrivit mängder av kok- och inredningsböcker och har lagat & bakat massa godsaker i tv (Leila bakar, Leilas mat, Leilas jul, Leila bakar i Frankrike och Leilas söta jul.... listan tar aldrig slut). Hennes program är så populära att The Guardian skriver om hur råvarorna tar slut när hennes program sänds i rutan. Idag har hon förverkligat ytterligare en dröm och driver nu sin egna inredningsbutik, Leila's General Store i MOOD-gallerian i Stockholm - som nu även blivit butikskedja i flera städer! Nu är hon aktuell med sin nya kokbok ”The Fresh Foodie” där hon visar på ett enkelt och inspirerande sätt hur du lagar ren mat utan tillsatser. Leila lovar att smitta oss med härlig matinspiration!
Få pepp och inspiration till hur du kan leva ett sundare och hälsosammare liv från supertränaren och coachen Mårten Nylén. Mårten har bland annat hjälpt deltagarna i TV-programmet Biggest Loser att totalförändra sina liv, under flera säsonger och är idag expertkommentator i TV-programmet Ninja Warrior. Idag inspirerar han kändisvärlden och är personlig tränare till bland andra Petter, Jessica Almenäs, Marie Serneholt, Darin och Wyclef Jean. Nu berättar han för första gången om sin personliga resa från att ha blivit adopterad som barn och hur han hamnade i Sverige. Det var barndomskompisen Bingo Rimér som pushade honom till att våga satsa på träningen på heltid - och vilken karriär det blev! Man måste vilja för att våga, våga för att kunna, men göra för att lyckas menar han. Mårten - vi är laddade för din pepptalk! (Vill du få inspiration redan nu? Följ då @martennylen på instagram!)
Kvällens Sunshine Story, Åsa Tönne, har värderat om sitt liv totalt. Det var för nästan fyra år sen som det där som inte får hända, hände. Hon fick diagnosen elak hjärntumör. Hela hennes liv stannade. Det är ju sånt som händer andra, inte Åsa, den erfarna kommunikatören som jobbat på byråer både i Sverige och utomlands. Vad skulle hon göra nu? Hur skulle hon orka? Men hon bestämde sig. Hon ville leva det livet hon fått - fullt ut - och överleva! Idag är hon en inspirerande och eftertänksam föreläsare som delar med sig av sina insikter - att våra liv är nu! Och att det verkligen är vår skyldighet att leva det – i såväl glädje som sorg. Och visst har hon rätt när hon säger att vi måste vara otroligt glada för allt det vi faktiskt får uppleva och att vi får leva. Nu har hon just debuterat som författare till boken Jag gråter inte – det är bara tårarna som rinner. Åsa säger som Tingeling i Peter Pan: ”All we need is faith, trust and a little bit of pixi dust”. Go Åsa!
Med reservation för ev ändringar i programmet.