POWERFRUKOST med 4good Stockholm 2014
Kom på powerfrukost med oss på 4good och Norges supermats-guru John Opsahl som ger dig tipsen på hur du kan lyfta din energi och hälsa till nya nivåer. Men vad är egentligen supermat och varför är det så bra? Vi på 4good är nyfikna :)
- Supermat är enkelt. Genom naturens bästa råvaror får du i dig stora mängder naturliga näringsämnen som effektivt hjälper kroppen att få mer energi och läka sig själv. Supermat kan berika kosten du redan äter. Du behöver inte göra några stora förändringar, bara lägga till. Därför brukar jag kalla supermat för en antidiet, säger John.
Han pratar om det emotionella ätandet, att det är våra känslor som styr vad vi äter och hur vi mår. John delar med sig av tipsen som ska ge dig mer power och energi när vintern närmar sig! Och hur du kan hålla dig friskare. Vi bjuder såklart också på en nyttig powerfrukost med supersmoothies!
Så kom och få en riktigt skön powerstart på dagen tillsammans med oss, Supermat och John :) Frukost serveras mellan 07.30-08.00 och föreläsningen börjar 08.00-09.00. Som medlem i 4good går du för bara 150 kr inkl moms. Vi ses!
Tid: Onsdag 26 november 2014 kl 07.30-09.00 (dörrarna öppnas onsdag, 26 november, 2014 - 07:30)
Plats: Lundqvist & Lindqvist, Klarabergsviadukten 90, Stockholm
Pris: Fullt pris 295 kr inkl moms för privatpersoner. 150 kr inkl moms för medlemmar.
295 kr exkl moms för företag.
John Opsahl är en internationell livsstilscoach och Nordens ledande expert på supermat. John jobbar över hela världen för att hjälpa människor att ta helhetsgrepp om sin hälsa och han har coachat allt från kändisar till politiker att få en bättre livsstil.
John är grundaren av supermatvarumärket Supernature och är författare till boken ”Supermat – läkande mat från naturens hjärta”. Boken kan du köpa på plats till 4goodpris och du kan också få dig en pratstund med John efteråt om du vill!
Powerfrukosten är i Lundqvist & Lindqvist urmysiga lokaler på Sankta Clara. Det är sån härlig 4goodvibe där, som att sitta hemma i sitt eget vardagsrum med vackra och inspirerande detaljer överallt :-)
Lowina testar Supermat!
Nu har 4goods testpanel testat Supernatures Supermat i snart sex månader. Hur har det gått att äta Supermat? Har de märkt någon skillnad? Vi har pratat med Lowina Lundström, tvåbarnsmamma och marknadschef som är med i testpanelen.
- Det är superkul att vara med!
Det var på 4goodkvällen Power of Passion i februari som Lowina sprang på Supermat för första gången. Precis innan pausen hörde hon John Opsahl, grundaren till Supernature, berätta om supermat och att det är en riktig näringsbomb som håller dig frisk.
– Det var precis vad jag letade efter. Jag är kräsen med mat och försöker lära mina barn att vara kräsna. Ät hellre bra mat än skitmat. Mat är så viktigt för kroppen och hur man mår både fysiskt och psykiskt, säger Lowina.
Lowina gick fram till John i pausen. Hennes kompis som älskar böcker ville absolut köpa Johns bok, ”Supermat - läkande mat från naturens hjärta”. Lowina bläddrade och blev nyfiken. Ju mer hon hörde John berätta om Supermat desto mer säker blev hon. Hon köpte boken och signade upp sig på testpanelen.
– Jag skrev att jag ville utmana mig själv och se om det här kunde lyfta mig en nivå till. Jag blev så förvånad när jag fick veta att jag var utvald!
Tillsammans med 10 andra 4goodtjejer träffade hon John Opsahl och testpanelen var igång. Alla deltagare fick med sig ett startkit med Supernature Supermat hem.
– Supermat är vanlig mat fast med superegenskaper. Maten finns på olika platser över hela världen som man torkar och maler till pulver. På ett naturligt sätt utan kemiska tillsatser, säger Lowina.
På morgonen tar hon en shake och blir så mätt att hon inte orkar äta någon frukost. När hon kommer hem från jobbet tar hon sin andra shake innan middagen.
– När jag är lite trött har jag en chokladmix med rå choklad, då blir jag pigg. Jag tar en näve och knaprar på det.
Vad har du märkt för skillnad?
– Redan i början märkte jag att jag var piggare, huden fick mer lyster, naglarna blev starkare. Nu märker jag även stor skillnad på min koncentration. Jag mediterar varje dag och gör det genom att räkna andetag. Om jag missar att räkna har jag tappat koncentrationen och får börja om. Innan jag åt Supermat kunde jag meditera i 5-8 minuter. Nu kan jag meditera i 30 minuter!
Även hennes familj märker skillnad.
– Min man säger att jag har blivit jämnare i humöret, säger hon och skrattar.
Om du vill testa på Supermat är Lowinas råd att tänka långsiktigt.
– Jag skulle verkligen rekommendera Supermat. Det krävs bara en liten insats som påverkar så mycket. Men du måste komma ihåg att det här är ingen quickfix. Vänta dig inte resultat efter en vecka utan se det som en långsiktig investering i dig själv. Trappa upp och låt kroppen vänja sig. Var lite snäll mot dig själv!
Hon ångrar sig inte att hon signade upp sig på testpanelen.
– Det har varit superkul att vara med!
Faktaruta:
Namn: Lowina Lundström
Ålder: 47
Familj: Man och två söner, 7 och 12 år
Jobbar: Marknadschef
Tränar: Karate, löpning och TaiChi.
