Vad lovar du dig själv inför ett nytt år? Att träna, sova, älska och skratta mer? Att tänka och göra helt nytt eller kanske bara lite annorlunda? All förändring börjar med dina tankar, tänker vi på 4good. Så, kom och coachas till att äta gott och "bara" träna 15 minuter om dagen av coola kokbokskungen Paolo Roberto, peppas till mod och nya tag av överlevaren, bloggsuccén och sköna programledaren Magdalena Graaf. Hitta mer kraft och nyårsenergi med hjälp av SLOW-aktivisten Trine Grönlund och låt dig inspireras av nytänket och modet i drivna Bea Uusma Schyffert – tjejen som valde att skola om sig till läkare efter 38 och som får för sig att dra till Nordpolen för att lösa Andrées gåta...
Varmt välkommen till en kväll full av energi, möjlighetstänk och nytändning!
Tid: Måndag 11 februari 2013 kl 18.30-21.15 (dörrarna öppnas måndag, 11 februari, 2013 - 18:00)
Plats: Rival, Mariatorget, Stockholm
Pris: Fullt pris 495 kr inkl moms för privatpersoner. 395 kr inkl moms för medlemmar.
495 kr exkl moms för företag.
BEA UUSMA SCHYFFERT är en cool tjej som vågar ta för sig. Vid fyllda 38, med två barn och en framgångsrik karriär som illustratör och författare bestämde hon sig för att bli läkare - och idag jobbar hon på Karolinska Universitetssjukhuset i Solna. Hon räknas också som Sveriges främsta expert på Andrée-expeditionen och den hundraåriga gåtan om dödsorsaken. Bea har utmanat gamla teser och funnit en ny lösning på polarexpeditionens öde och snart släpps boken med hennes tankar om vad som egentligen hände! Hennes passion och drivkraft har fått henne att anordna en egen polarexpedition till Vitön i Arktis, i spåren efter Andrée. Dessutom har det tagit henne med en isbrytare till Nordpolen - An Ordinary Day med Bea Uusma Schyffert! Låt hennes historier och udda, modiga beslut peppa oss till mer förändring. Om du längtar efter nytt.
PAOLO ROBERTO - Nytt år och dags för nya vanor? Och du kanske undrar om du ska fixa det? Det går att komma i form utan att helt lägga om ditt liv. Paolo Roberto menar att det räcker med en kvarts träning om dagen! Hmm! På 4good gillar vi Paolo för att han inte bara älskar att träna och att vara i form - han älskar också att laga mat, äta den, prata om den - njuuta av den! Han har ett sunt både och-tänk, tänker vi. Paolo är småbarnsfarsa, pappa till minst sju företag, programledare, författare till ett gäng kokböcker, mm och käkar sin italienska pasta - samtidigt som han är i toppform. Nä, nu får han inspirera oss till att både njuta och kuta ; ) I bästa Robinsonstil!
TRINE GRÖNLUND - Visste du att forskning visar att i stort sett allt vi gör skulle vi göra bättre om vi bara gjorde det långsamt? Ändå fortsätter de flesta av oss att rusa genom livet... med barnen i ena handen och mobilen i den andra. Det råder en tidsfattigdom i västvärlden just nu som håller på att ta kål på vår hälsa, våra barn och vårt samhälle i stort. Den ambitiösa webbTV entreprenören, tidigare New York arbetsnarkomanen, numera SLOW-aktivisten: Trine Grönlund lär oss träda ur offerrollen och skapa ett liv där vi själva sätter tempot! Se fram emot en komplett mental make-over av ditt förhållande till TID. Applicera Trines enkla verktyg till ditt liv och skapa ett lugn inom dig som du har fullkomlig kontroll över och som gör dig mer närvarande och intuitiv i ditt liv...både på jobbet och där hemma. Jaaaa, säger vi på 4good - show us the way!
SUNSHINE STORY - MAGDALENA GRAAF - Skön, rivig och folklig programledare i Postkodslotteriet, superbloggare, författare, lycklig fyrabarnsmamna. Idag lyser livet för henne men det har också bjudit bakslag. Som gravid nittonåring gifte hon sig med en omtänksam om än kriminellt belastad man, ett äktenskap som snart övergick i misshandel och fullständig terror. Magdalena bröts sakta ned men lyckades till slut fly. Att leva med dold identitet, genomgå en uppslitande, offentlig skilsmässa, en hjärnblödning (ni minns kanske alla dramat under Lets Dance 2010?) - ja, hur klarar man det? Hur börjar man leva på nytt? Hur startar man ett nytt liv? Ta del av Magdalenas utlämnande och fängslande historia - vi är så glada och ödmjuka för att hon vill dela med sig! Här berättar hon om sin nervositet inför kvällen: